wo 15 apr
|Landgoed Den Eng
PILOT Workshop: Van 'aan' naar aanwezig
Praktische zenuwstelselregulatie in de natuur. In deze workshop ontdek je hoe adem, beweging en natuur je helpen om je lichaam weer tot rust te brengen. Geen theorie. Geen zweverigheid. Wel praktische oefeningen die je meteen kunt gebruiken.
Tijd en locatie
15 apr 2026, 13:30 – 14:30
Landgoed Den Eng, Provincialeweg 21, 4032 NZ Ommeren, Nederland
Over het evenement
Jij bent uitgenodigd om gratis deel te nemen aan de PILOT workshop Van 'aan' naar aanwezig. Deze workshop is een win-win variant. Jij ontvangt een gratis deelname en ik ontvang na afloop van jou graag tips en tops, om deze workshop zo waardevol mogelijk te maken. En een review op Google ;-)
Wat gaan we doen?
Tijdens Van ‘aan’ naar aanwezig combineren we:
wandelen met aandacht
rustige neusademhaling
adem afstemmen op je stappen